いっぺい– Author –
いっぺい
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スイーツ
安納芋と紅はるかはどっちが甘い?見分け方や特徴の違いや値段も調査!
秋といえば「食欲の秋」とよく聞きますが、みなさんは、食欲が増す秋にどんな食べ物を思い浮かべますか? 秋~冬が旬の「サツマイモ」をあげられる方もいるのでは? ホクホク甘くて美味しいですよね! サツマイモそのものの甘さを味わうには「焼き芋」が一... -
美容・マッサージ
ヘッドマッサージ効果で白髪が黒髪に改善?効果的な方法を一挙ご紹介!
「えっ?こんなところのに白髪が…」 「最近、なんだか白髪が増えてきているような…」 と、ショックを受けたことがある方もいるかと思います。 ヘッドマッサージで白髪の予防や改善効果が得られると聞きますが、本当なのでしょうか? そこで、今回はヘッド... -
スイーツ
安納芋の焼き芋はカロリーや糖質は?ダイエット効果に必要な栄養素も紹介!
寒くなると、ホクホクして柔らかく、濃厚な甘さの焼き芋が食べたくなりませんか? 安納芋はサツマイモの中でも特に甘みが強いので、焼き芋にすると更に甘さが増して美味しいですよね!! でも、サツマイモは炭水化物で甘みが強いと言ったら、カロリーや糖... -
美容・マッサージ
ヘッドマッサージ資格の種類はいくつ?ヘッドスパとの違いは何?
リラクゼーションサロンや美容院でヘッドマッサージを受けたことがある方は多いかと思いますが、ヘッドマッサージにはどんな資格が必要なのか、どんな種類があるかご存じですか? 私は、美容院でヘッドスパを利用した時は、毎回眠ってしまう程とても気持ち...